Com as 2.000 inscrições esgotadas, está tudo a postos para mais uma edição do Sintra Trail Monte da Lua, “um desafio noturno no coração de um dos locais mais emblemáticos de Portugal”, que vai ter lugar no próximo sábado,  dia 11 de julho, a partir das 21h00, com partida e chegada ao Largo do Palácio Nacional de Sintra. Ao longo do percurso, com uma distância de 10 km, vão ser percorridas ruas, vielas, escadas, monumentos e trilhos da Vila Património Mundial e da Serra de Sintra, incluindo no interior dos jardins da Quinta da Regaleira.

Aliando a prática de exercício físico ao contacto com a natureza e com o património histórico e cultural, o 5.º Sintra Trail Monte da Lua integra a corrida competitiva de 10 km e duas caminhadas, de carácter lúdico-desportivo, uma de 10 km e outra de 5 km, constituindo uma coorganização da Câmara Municipal de Sintra e da HMS Sports, com o apoio dos Serviços Municipalizados de Água e Saneamento de Sintra (SMAS de Sintra).

Os SMAS de Sintra vão contribuir para uma prova com reduzida pegada ambiental, através da disponibilização de contentorização de recolha de resíduos de diferentes valências, incluindo ao nível dos biorresíduos, mas assegurando ainda pontos de água, na zona de partida e chegada e na entrada dos Jardim dos Lagos, para o abastecimento de água dos participantes, que serão sensibilizados para a qualidade da água distribuída na rede pública do concelho.

Os atletas e caminhantes são obrigados a adotar uma conduta responsável em relação à limpeza e preservação dos locais que atravessam, devendo mesmo guardarem consigo os resíduos das embalagens e bebidas que consumirem ao longo da prova, para a sua deposição em locais específicos ou no final da prova. O desrespeito por estas normas ambientais, alerta a organização da prova, implica a imediata exclusão da competição, assim como a participação em outros eventos da responsabilidade do Município de Sintra.

Com partida do “coração” da Vila de Sintra e passagem pelo Parque da Liberdade, Calçada de São Pedro, Palácio da Pena, Castelo dos Mouros, Caminho de Santa Maria, Vila Sasseti, Estrada da Pena e Quinta da Regaleira, a prova termina no Terreiro Rainha Dona Amélia, com a entrega de prémios prevista para as 22h30, sendo que os participantes no trail competitivo têm de terminar o percurso até às 23h30 e percorrer os primeiros 5 km em 50 minutos.

Para quem ficou de fora da prova noturna, reserve já na sua agenda o dia 1 de novembro de 2026, a data programada para o Sintra Trail Cruz Alta, unindo os diversos polos monumentais de Sintra Património Mundial, como o Parque da Pena, o Castelo dos Mouros e o Parque de Monserrate, mas com partida pelas 8h00 e que também promete proporcionar uma experiência inesquecível aos participantes, desvendando o misticismo da Serra de Sintra.

Atualizado a 07/07/2026